تعتمد شوربة السي فوود على العديد من المكونات البحرية، مثل الجمبري والكثير من أنواع المأكولات البحرية الأخرى، التي ما أن تجتمع مع بعضها في هذا الطبق حتى يصبح لا يقاوم.